仁川成人痘痘：过了二十岁，为什么还一直长？

成人痘痘往往不是油脂多少的问题，而是"反复出现的诱因"的问题。如果痘痘总长在下巴和嘴周，并且在经期前或疲惫的一周加重，只换洗面奶很难解决。基本思路是：用挤痘和镇静护理让现在的痘痘消下去，同时调理让它反复出现的身体状态，也就是月经周期、睡眠、消化和体内的热。

成人痘痘一览

成人痘痘为什么会长？

毛孔口堵塞、油脂堆积（粉刺），里面的炎症扩散，就变成红肿化脓的痘痘。成人痘痘和青春期痘痘的不同在于：它在"什么时候、长在哪里"上有明显的规律。

• 激素周期：经期前油脂增多、皮肤更敏感，下巴和嘴周对这种变化最敏感。
• 睡眠不足与压力：皮肤恢复变慢，炎症持续更久。很多人说"一忙就长"就是这个原因。
• 消化与饮食：夜宵、饮酒、油腻食物、甜饮料之后加重的人很多，便秘时也常常加重。
• 热往脸上冲的体质：韩医把脸容易发烫、口干、长红痘的状态看作"热往上冲"。
• 用手挤的习惯：挤未成熟的痘痘会让炎症扩散，是痘印和痘坑最常见的原因。

韩医把成人痘痘分为四型

如果抗生素或异维A酸让您有负担

抗生素、异维A酸和外用药，在快速减轻炎症方面有优势。不过，很多人来我们这里，是因为难以服用这些药，或者一停药就复发。异维A酸会让皮肤和嘴唇非常干燥，服药期间需要验血，服药期间及停药后一个月内必须避孕，所以备孕的人很难使用。长期服用抗生素容易引起肠胃不适，停药后在同一位置复发也很常见。

对于这些患者，我们不用痘痘药，同时做两件事：

• 现在的痘痘：医师亲自查看，只挤当天可以挤的，再用消炎药针和镇静护理让它消下去。
• 让痘痘复发的诱因：辨证月经周期、睡眠、消化和热的状态，用韩药调理。如果正在备孕，请务必告诉我们。

HOO韩医院 仁川店的痘痘治疗

治疗后的变化

效果因痘痘程度、体质和生活习惯而异。

今天就能开始的 6 件事

• 不要挤。大多数痘坑出现在自己挤过的地方，忍一天往往就消了。
• 睡够 6~7 小时。睡眠直接影响炎症恢复的速度。
• 试着减少甜饮料和乳制品一个月，看看有没有变化。不是对每个人都有效，但值得一试。
• 每天温和洗脸两次。洗得越多，刺激越大，油脂反而可能增多。
• 勤换枕套和口罩。下巴痘也受摩擦和潮湿影响。
• 记录长痘的日期，和月经、熬夜、饮酒对照，就能看出原因。

容易和痘痘混淆的皮肤问题

• 毛囊炎：每个毛孔都有脓点，常常发痒，没有粉刺。
• 脂溢性皮炎：鼻翼、眉毛、额头出现发红和脱屑。
• 玫瑰痤疮：脸颊和鼻子发红，夹杂小丘疹。
• 口周皮炎：嘴周聚集小红疹，有时在使用激素药膏后出现。
• 扁平疣：扁平的小凸起，挤不出东西。请看 扁平疣。